Tijekom pandemije brojni radnici morali su promijeniti svoju rutinu i raditi od kuće. To se posebno odnosi na uredske radnike koji mogu raditi na daljinu i još uvijek završavaju svoj posao. Ova promjena postavki bila je način da tvrtke nastave s radom na siguran način za sve.
No, rad kod kuće je imao cijenu. Za mnoge ljude pojavilo se nekoliko zdravstvenih problema. Od bolova u leđima do škrgutanja zubima, pogledajmo pobliže neke od ovih zdravstvenih problema.
Brušenje zuba
Jedan Stomatološka klinika Mississauga izvješća, škrgutanje zubima je još jedan problem koji se pojavio zbog pandemije i rada kod kuće. Ovo stanje se također može nazvati bruksizmom i to je kada škrgute zubima ili stišćete čeljust, a da toga niste svjesni. To je nešto što možete podsvjesno raditi kod kuće, a da ne znate da jeste, što može dovesti do glavobolje i bolova u licu. No, glavni problem koji mnogi stomatolozi primjećuju je da će istrošiti zube i uzrokovati štetu.
Smatra se da je glavni razlog zbog kojeg se kod kućnih radnika škrguta zubima stres i tjeskoba zbog pandemije. Mnogi su se ljudi osjećali uznemireno zbog ove promjene i ne vole raditi od kuće. Dakle, ove promjene su imale posljedice. Najbolje što možete učiniti ako imate bilo koji od ovih simptoma je posjetiti zubara u Mississaugi. Oni će moći ponuditi liječenje ako je prikladno.
Bol u leđima
Biti kod kuće cijeli dan raditi znači da niste mobilni koliko biste mogli biti. Manje ljudi izlazi iz kuće i cijeli dan provode sjedeći. To je nešto što nije dobro za vaše zdravlje. Konkretno, može jako opteretiti vaša leđa. To je nešto na što se mnogi ljudi žale. Zbog ovih ograničenja redovito imaju bolove u leđima.
Drugi razlog taj bol u leđima Prevladavajući problem je da ljudi ne ulažu u ergonomsku opremu. Konkretno, to je nešto što su uredi dužni učiniti za svoje radnike. No, budući da nitko ne zna koliko dugo rade kod kuće u Kanadi, nisu kupili ovu opremu, što je dovelo do nuspojava.
Slabovidost
Mnogi ljudi moraju cijeli dan sjediti za ekranom računala kod kuće. Zatim, kada završe radni dan, sele se pred televizor. Ovo nije dobro za vaš vid, a više ljudi ima doživljavao probleme svojim očima kao posljedica pandemije. To posebno može uključivati bol u očima, suhoću i glavobolju. Važno je imati redovite pauze od gledanja u ekrane.
